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Ferramentas para controlar seu bem-estar digital
29 agosto, 2018
No Google I/O, em maio, apresentamos novas ferramentas que ajudam as pessoas a entender melhor como elas usam a tecnologia, concentrar-se no que realmente importa e se desconectar quando necessário. A partir de hoje, é possível encontrar todas as ferramentas do YouTube, além do seu próprio perfil de tempo de visualização, em um só lugar. Nosso objetivo é oferecer uma noção melhor do tempo que os usuários passam no YouTube. Com base nessas informações, você pode tomar decisões sobre a maneira como usa a plataforma.
Se você quiser diminuir duração das maratonas de vídeos que faz à noite ou quiser ter o controle sobre suas notificações, veja a seguir algumas dicas para começar a desenvolver sua própria noção de bem-estar digital:
1. Saiba quanto conteúdo você realmente assiste
(novidade!)
: para que você saiba com mais precisão quanto tempo passa assistindo vídeos, criamos um perfil disponível no menu da sua conta. Ele será lançado hoje e mostra por quanto tempo você assistiu vídeos do YouTube nas últimas 24 horas, ontem e nos últimos sete dias.
2. Lembre-se de fazer uma pausa:
quando você souber por quanto tempo usa o app, talvez queira definir um limite para essas sessões. É fácil perder a noção do tempo quando você está se divertindo. Por isso, ajudaremos a configurar um lembrete para fazer uma pausa. Basta
acessar as configurações
e escolher o máximo de tempo que você quer passar no YouTube. Assim que atingir esse limite, um lembrete aparecerá na sua tela.
3. Receba apenas uma notificação por dia:
se você quiser controlar melhor a frequência das notificações do YouTube, é possível reunir todas as notificações push da plataforma em uma única mensagem por dia e definir um horário específico para receber o resumo diário. Depois de ativar essa configuração, você começará a receber apenas uma notificação por dia.
4. Desative o som e a vibração das notificações:
É muito difícil resistir ao impulso de olhar seu smartphone sempre que ele faz um barulhinho, o que pode afetar seu sono. Por isso, recentemente definimos que todas as notificações enviadas entre 22h e 8h serão silenciosas e não farão o celular vibrar. Se preferir, você tem a opção de ativar o som e a vibração ou personalizar o horário de início e de término desse modo silencioso
nas configurações
.
Queremos garantir que você tenha as informações necessárias para entender melhor como usa o YouTube e desenvolver sua própria noção de bem-estar digital. Esperamos que essas dicas sejam um bom começo.
Postado por Brian Marquardt, diretor de Gerenciamento de produtos do YouTube
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